Corretta igiene personaleFrutta di stagioneIgiene personaleMangiare sano
Respirare profondamenteRidereRiposoSentirsi amati
Stare con chi ti apprezzaStare con chi ti vuole beneStare con gli AmiciVita all’aria aperta
Acido folico AcquaAlgheAnguriaAntiossidantiAranceAsciugare bene il sudoreBananeCalcioCamomillaCarne bianca CerealiCereali integraliCereali ricchi di fibreCiliegieCurcumaDormire regolarmenteFibreFormaggiFragolaFrutta Frutta a guscioFrutta frescaFrutti di bosco
Infusi senza zuccheroLatte scrematoLatticiniLegumiMandariniMandorleMeleMeloneMiele MuesliNoccioleNociOlio di oliva extra vergineOlio di semi di linoOmega 3Pane integralePasseggiataPasta integralePerePesce Pesce azzurroProteineProteine magreRilassarsi
Riso integraleSalmoneSeitan TempehTisanaTisane senza zuccheroTofuUovaUova bolliteVerduraVerdura a foglia scura e verdeVerdura a foglia verdeVerdura cotta al vaporeVerdura di stagioneVerdura frescaVerdura lessataVerdure alla grigliaVerdure bolliteVitamina AVitamina B9 (folato)Vitamina EVitamina KYogurt magroZenzero
TheThe alla mentaThe verde
Acidi grassi saturiAcidi grassi transAcqua tonicaAffettatiAlcoliciAlcoolAlimenti affumicatiAlimenti in scatolaAlimenti lavoratiAlimenti preconfezionatiAlimenti processatiAlimenti raffinatiAmaro alcolicoAperitivo AlcolicoAperitivo AnalcolicoAspartameAssenzioAvocadoBaconBanane SeccheBarbecueBarrette di cerealiBarrette di cioccolatoBesciamellaBevanda Al Gusto Di ColaBevande alcolicheBevande diet Bevande dolciBevande gassateBevande zuccherate e dolciBibite lightBibite zuccherateBig MacBirraBiscottiBrandyBresaolaBriocheBrodo Di Carne (Dado)Brodo granulareBromelinaBudiniCachiCaffèCaffeinaCappuccinoCaramelleCaramelloCarboidrati raffinatiCarne congelataCarne conservataCarne poco cottaCarne processataCarne salataCarne surgelata Carni affumicateCarni conservateCarrubeCereali raffinatiCereali zuccherati CheeseburgerChiodi di garofanoCiambelleCibi confezionatiCibi dolciCibi fast foodCibi frittiCibi grassiCibi industriali Cibi molto speziatiCibi piccantiCibi processatiCibi prontiCibi raffinatiCibo in scatolaCibo spazzaturaCoca ColaCoccoCocktail alcoliciCocktail analcoliciCognacColoranti alimentariCoppaCoppata
CornettiCotechinoCozzeCozze peloseCrema PasticceraCreme spalmabiliCroissantDadi da brodoDado VegetaleDatteriDolciDolci raffinatiDolcificantiDolciumiEdulcoranti EquitazioneEstratti per brodoFast foodFichiFichi d’IndiaFrappeFritturaFrullati di fruttaFrullati di frutta e verduraFrullati di verduraFrutta CanditaFrutta conservataFrutta di mareFrutta di mare poco cottaFrutta disidratataFrutta in scatolaFrutta sciroppataFrutta zuccherataGrassi idrogenatiGrassi saturiGrassi transGrissiniHamburgerHot dogIndossare indumenti sudatiIndossare tessuti sinteticiIndossare vestiti strettiInsaccatiInsaporitori Junk foodKebabKetchupLardoLatticini processatiLeccaleccaLegumi lessati in scatolaLegumi lessi conservatiLiquoriMaioneseMaionese lightMango EssiccatoMargarinaMarmellataMarsalaMateMcnugget Di PolloMctoastMelassaMerendineMinestre pronteMitiliMolluschiMostardaOrtaggi poco cottiOstrichePan carré PancettaPandoroPanettonePannaPanzerottiPasticceriaPasticciniPatate frittePatatine frittePeperoncinoPeperoncino piccantePesce affumicatoPesce congelato
Pesce conservatoPesce frittoPesce in scatolaPesce poco cottoPesce surgelatoPesche SecchePesci conservatiPiadinaPiatti prontiPiatti pronti preconfezionatiPiatti pronti surgelatiPiatti troppo elaborati Pizze prontePlum CakePollo frittoPomodori In ConservaPopcornPreparati per brodo Prodotti preconfezionati ProsciuttoProsciutto CottoProsciutto crudoProvola AffumicataPrugnePrugne seccheRicci di mareRumSaccarinaSaccarosioSalameSalamoiaSalsa piccanteSalse pronteSalsicciaSalumiSandwichScatolameSchweppesSciroppiSemi zuccheratiSenapeSnackSnack dolci e salatiSnack salatiSoiaSpeckSpezie piccantiSpritzStrudel Di MeleStruttoSucchi di fruttaSughi prontiSuperalcoliciTabaccoToastTonno in scatolaToppingTorroneTrattenere l’urinaTrippa in scatolaUova non cotteUova poco cotteUva passaUva SeccaVerdura crudaVerdura frittaVerdura poco cottaVerdure in scatolaVerdure precofenzionateVermouth DolceVermouth SeccoVita sedentariaVongoleWaferWhiskyWurstelZampone (Piedini Di Maiale Ripieni)Zuccheri raffinatiZuccheroZucchero Di Canna Zucchero Bio Gres (Grezzo)Zucchero-SaccarosioZuppe confezionate
Arrabbiarsi Carne crudaDepressioneEnergy drinkEssere triste
FumareFumoLatte crudo non pastorizzatoLatte non pastorizzato Mancanza di sonno
MortadellaPesce crudoSbalzi termici eccessiviStress
Gravidanza